Maíz dulce

Disponibilidad: Sin stock

Código: 104

Producto fuera de temporada.

 

El maíz dulce es un alimento muy beneficioso para la salud debido a su alto contenido en vitaminas y minerales . Además se trata de una hortaliza especialmente recomendada para los niños y las personas que practican deporte debido a sus virtudes energéticas y nutritivas.

 

Propiedades

Sus principales propiedades son las siguientes:

  • Ayuda a reducir los niveles de colesterol.
  • Aporta vitaminas (B1, B3, A, C,...) y minerales (fósforo, magnesio, potasio, zinc, hierro, calcio, manganeso,...)
  • Mejora el tránsito intestinal debido a su contenido en fibra.
  • Ayuda a metabolizar las grasas de forma más rápida.

 

¿Cómo cocinarlo?

Las mazorcas de maíz dulce se cocinan de forma fácil. Se puede comer diferentes maneras: hervido, al vapor, asado a la parrilla, cocinado en el microondas, ...

 

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